UVA PASSA PRETA

SOBRE A UVA PASSA PRETA

 As Uvas Passas são uma rica fonte de antioxidantes, vitaminas e componentes como o cálcio e o ferro, sendo livres de colesterol e gordura.

BENEFÍCIOS DA UVA PASSA PRETA

• Rica em antioxidantes: rica em flavonoides, fenóis e polifenóis, antioxidantes que ajudam a reduzir e eliminar os radicais livres.
• Ajuda a prevenir a anemia: pois é rico em ferro.
• Promova a saúde dos ossos : rico em nutrientes como Boro e Cálcio, componentes que auxiliam a prevenir a osteoporose.
• Combate à prisão de ventre: possui um alto teor de fibras que auxiliam o bom funcionamento do intestino.

COMO CONSUMIR A UVA PASSA PRETA

A porção recomendada para consumir Uva Passa é de 2 colheres de sopa ao dia, por ser um alimento bastante calórico e rico em açúcares. Ela pode ser adicionada em granolas, cereais, iogurtes, saladas, bolos, entre outros.

COMO MANTER MINHAS UVAS PASSAS SEMPRE FRESQUINHAS?

Para que suas Uvas Passas se mantenham frescas guardadas em um recipiente com tampa, preferencialmente na geladeira.

COMPOSIÇÃO

Ingredientes: Uva passa preta.

TABELA NUTRICIONAL

NÃO CONTÉM GLÚTEN.